Home स्वास्थ सरसों के तेल के ब्यूटी सीक्रेट्स जान रह जायेंगे हैरान

सरसों के तेल के ब्यूटी सीक्रेट्स जान रह जायेंगे हैरान

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sarso oil for hair growth

आज हम जानेंगे कि सरसों के तेल का हम ब्यूटी के लिए कैसे उपयोग कर सकतें हैं मस्टर्ड आयल जिसे हम साधारनतय सरसों के तेल के नाम से जानतें हैं इसका सबसे ज्यादा उपयोग रसोई में किया जाता है लेकिन क्या आपको इसके ब्यूटी सीक्रेट्स पता है सरसों तेल ना ही सिर्फ हमारे खाने को स्वादिष्ट बनाता है बल्कि हमारी स्कीन के लिए भी काफी फ़ायदेमंद है हाल ही में हुए शोधो पर नज़र डालें तो सरसों के तेल के कई फायदे दिखाई देतें हैं इसलिए आप महेंगे कॉस्मेटिक पर पैसे और समय बर्बाद किए बिना प्राकिर्तिक सुन्दरता और स्वास्थ्य कि कामना करतीं हैं तो सरसों का तेल आपके लिए बहुत उपयोगी साबित होगा तो अब देखतें हैं किस तरह फ़ायदेमंद है सरसों का तेल |

बालो पर नियमित रूप से सरसों का तेल इस्तेमाल करने से इन्हें समय से पहले सफ़ेद होने से रोकता है ये आपके बाल को पकने से बचाता है साथ ही इसे जड़ से मज़बूत भी बनाता है |

बालो को नेच्रुली ग्रोथ देता है

इसमें विटामिन, मिनरल, आयरन और केल्शियम जैसे तत्व भरपूर मात्रा में होतें हैं इसमें विटामिन भारी मात्रा में पाया जाता हैं जो बालो के लिए बहुत ज़रूरी होता है इसके नियमित मसाज़ से बाल लम्बे, काले और घने होतें हैं

बराबर मात्रा में ऑलिव आयल, कोकोनट आयल और मस्टर्ड आयल मिलाकर बालो पर लगाने से बालो के गिरने कि समस्या से भी छुटकारा मिलता है ये प्रकिर्या सप्ताह में दो बार अवश्य करें बालो कि जड़ो में होने वाले फंगल प्रॉब्लम से भी ये निजात दिलाता है

स्कीन के लिए

सूरज कि हानिकारक किरणों से होने वाले टेनिग से भी छुटकारा दिलाता है और स्कीन को चमकदार बनाता है कोकोनट आयल और मस्टर्ड आयल को बराबर मात्रा में मिलाकर इसे चेहरे पर दस से बारह मिनट तक मसाज करें ये आपके स्कीन कोम्प्लेक्शन को फेयर बनाता है

इसमें उपस्थित विटामिन E एक नेचुरल सनस्क्रीन कि तरह बॉडी पर काम करता है इसके नियमित इस्तेमाल से स्कीन केंसर का खतरा भी कम हो जाता है साथ ही स्कीन में होने वाली झुरियों से भी छुटकारा मिलता है

डार्क सर्कल

डार्क सर्कल को भी दूर करने में सरसों का तेल उपयोगी है एक बड़ा चम्मच बेसन में चन्दन पाउडर, शहद और सरसों का तेल मिक्स करे इस पेस्ट को अपने फेस पर पैक कि तरह इस्तेमाल करे और धीरे-धीरे चेहरे पर मसाज करें थोड़ी देर के बाद इसे साफ़ पानी से धो लें |

स्कीन रेशेज़ को भी हटाता है इसके आलावा ये लिप मॉइस्चराइजिंग के लिए भी अच्छा काम करता है सोने से पहले लिप पर और बेली बटन पर मस्टर्ड आयल लगायें |

स्वास्थ्य के लिए बहुत फ़ायदेमंद

स्कीन केंसर के रिस्क को कम करने में सरसों का तेल सहायक माना गया है कोल्ड और कफ में भी ये काफी फ़ायदेमंद है मस्टर्ड आयल में अजवायन मिलाकर उबाल लें और सोने से पहले अपने सीने पर इसकी मालिश करने से सर्दी ,खांसी जुखाम दूर हो जातें हैं अस्थमा के मरीजों के लिए भी ये काफी फ़ायदेमंद होता है यदि अपके शारीर में दर्द है तो इसकी मालिश से दर्द से निजात मिलता है |

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